Ah, le mois de décembre ! Les rues s'illuminent, les boutiques se remplissent, et l'esprit des Fêtes s'installe. Cependant, avec cette période festive viennent aussi des sources de stress bien spécifiques : les célébrations au travail, l'achat de cadeaux et la préparation de festivités, et parfois même la solitude. Pour les employeurs, alors que les préoccupations personnelles de chacun prennent de l'ampleur, maintenir un environnement de travail positif, efficace et équilibré peut représenter un défi de taille. Décembre est donc un moment opportun pour aborder la question du bien-être au travail et de la gestion du stress lié aux Fêtes, afin d’offrir un soutien adapté aux équipes et d'encourager la cohésion dans un climat festif et respectueux.
Notre revue de presse de décembre rassemble des ressources et articles essentiels pour vous aider à soutenir vos équipes durant ce mois de décembre. Plongez dans notre sélection et découvrez des perspectives inspirantes !
Les bienfaits du yoga pour réduire le stress
Le balado proposé par Radio-Canada explore comment le yoga peut aider à relâcher la pression, en particulier durant la période intense des Fêtes. Accessible aux débutants comme aux initiés, ce guide pratique aborde des techniques de relaxation qui peuvent s’avérer précieuses pour apaiser les esprits et renforcer le bien-être.
Pour écouter le balado, cliquez ici.
Les avantages salariés pour améliorer la qualité de vie
Sur le Blog Santé au Travail, cet article met en lumière l'impact des avantages sociaux sur le bien-être des employés, un levier qui peut s’avérer crucial en fin d'année alors que le stress financier et personnel s’accentue. Une lecture qui pourra inspirer les employeurs à valoriser leurs équipes pendant cette période de cadeaux et de gratitude.
Pour lire l’article complet, c'est par ici.
Le feedforward : vers une critique constructive
HelloWorkplace introduit le concept de « feedforward », une technique qui permet aux employeurs de donner des conseils pour l’avenir plutôt que des critiques passées. Idéal pour encourager les collaborateurs à évoluer positivement avant la nouvelle année.
Pour plus de détails, consultez l'article complet.
La semaine de quatre jours : l’exemple allemand
HelloWorkplace explore l’initiative de la semaine de quatre jours, actuellement en phase de test en Allemagne. Une solution innovante pour alléger la charge mentale durant les Fêtes et favoriser un meilleur équilibre entre travail et vie personnelle.
Découvrez l'article complet ici.
Par Nori Vaillancourt, assistante aux activités de communication et médias sociaux à La Porte de l'Emploi.